まだまだ暑いですね。
日差しも強い（笑）

最近、お店のチラシの
ポスティングやってるんですが、

日焼けが嫌で、
日差しの弱い明け方に
行きたいんですけど、
よく周りも見えなくて
朝早くから、各ご家庭の
ポストとかどこにあるんだろ？って
探してると、

な～んか怪しいやつ（笑）

なんて思われたりするのも
嫌なんで、
ちゃんとお日様の出てる
9:00ぐらいから出発してます。
めちゃくちゃ焼けますけど（笑）

日焼け止めぐらい塗ったほうが
良いですよね（笑）

瀬高町中心で回ってますが
とにかく
皆さん、優しい！！

嫌な顔一つせず
チラシを受け取ってもらえます！！
なかには
「ごくろうさまです。」と
お声がけ頂くときもあります。

ほんとに素敵な街で
素敵な皆さんです！
（美味しいお米がたくさん取れる素敵な所です（笑））

というわけで、
今回は、日焼けについて
ちょっとだけお話しを。

日焼けするとお肌が黒く
なりますよね？

これって、
紫外線から身体を守るための
身体の防御反応なんです。

要するに、
紫外線は身体に悪影響を
もたらす、

ということを身体自身が
判断して、
肌を、あえて黒く変色させて
紫外線から身体を守る、

ということなんです。

サングラスが黒いのも
日差しから目を守るためで、
「黒」っていうのが
紫外線から守ってくれる
ようですね。

お肌を黒く変色させないと
紫外線の影響をもろに
受けてしまう、

なんて、学校で習ったから
じゃあ、

外で遊んだ次の日は
お肌の色を変えなきゃ、

と思って変えれる
わけではないので、
身体が自然と
やってくれます。

白いご飯を食べて、
全然違う色の排泄物に
かえて体外に排出する
ことができたり

白いご飯を真っ赤な血液に
変えたりできるのも

身体のもつ能力です。

人間の身体って
不思議ですよね。

そんな身体の能力を
本来の状態に戻そう、
というのが
【二宮整体】です。

骨盤と背骨にちょっとした
矛盾が生じている、
それが原因となり、
身体の不快な症状や
様々な病気を
元に戻す能力が弱っている。

それを整えて、
身体本来の
自然治癒力を
取り戻そう
と【二宮整体】では考えています。

肩こり、腰痛などの
筋肉痛だけでなく
鬱っぽい、パニック障害、
うまく眠れない、など、
精神的な症状や

疲れてる暇なんてない！
という方にも整体は
おすすめできます。

興味ある方は
ご連絡ください。

ではまた次回。